情商，也叫做情緒智力，通常是指一個(gè)人自我情緒控制能力的指數(shù)。它對我們生活中和工作中的很多方面都具有普遍的實(shí)用價(jià)值。提高情商有利于提高你的工作效率，還有助于獲得成功。那么怎樣才能提高自己的情商呢?以下是小編為您整理的情商如何提高的相關(guān)內(nèi)容。 ?

情商如何提高 ?

智商 ?

雖然情商沒有具體的分界線，但是情商高的人智商一定是在線的，智商高人情商不一定高，所以你的智商很關(guān)鍵。所謂聰明的人一眼就能看出玄機(jī)，平時(shí)做事情一定要多思考，從不同的角度看問題，這樣你和別人溝通起來才更輕松。 ?

分析觀察 ?

所謂觀察說的也就是要懂得察言觀色，看似容易但真正做起來是很難的。當(dāng)你在集體中要做某件事情的時(shí)候，一定要先管住嘴，先把事情思考清楚，然后分析觀察情況，再去行動，擁有敏銳的洞察力和靈活的反應(yīng)。這就要靠你平時(shí)的生活和工作的積累了，所謂吃一塹長一智。 ?

不斷學(xué)習(xí) ?

不管到什么年齡，學(xué)習(xí)一直是終身受益的，所以有空閑時(shí)間，一定要讓自己的生活豐富起來，多看書，多旅游，多培養(yǎng)興趣愛好，多交朋友，這樣在你的生活中才會跟別人有更多的話題。見多識廣也是從側(cè)面體現(xiàn)了你的情商。 ?

如何提高一個(gè)人的情商 ?

情商的高低它是可以從小進(jìn)行培養(yǎng)的，首先你自己要把對一個(gè)人了解透徹，哪些事情是別人不能接受的?哪些事情是別人的底線?還有自己的底線等?要學(xué)會認(rèn)清一個(gè)人的心理界限是提高情商的一種方法。 ?

一個(gè)人遇到事情的不公時(shí)，總是一味的抱怨對事情的解決是沒任何好處的。所以在日常生活中少點(diǎn)抱怨，多去想怎么去解決問題。 ?

我們每個(gè)人都和各種各樣的人打交道，每個(gè)人的身上都有著它自己的特色，所以是可以從一些人的身上學(xué)到為人處世、怎樣和別人交流的技巧?久而久之你自己就知道怎么處理關(guān)系了。 ?

在生活中我們都會有著各種各樣的目標(biāo)，所以你身邊要選擇一個(gè)榜樣，這個(gè)榜樣不能跟你的距離懸殊太大，但要比你現(xiàn)在的狀態(tài)要好。再向這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)的過程中你的情商也就高了。 ?

養(yǎng)育孩子也是可以提高情商的，因?yàn)槟銜胫鴱母鞣矫娑紩楹⒆涌紤]。孩子會教給我們很多東西，比如孩子問我怎么出來的等等奇葩問題。 ?

每個(gè)人都會有自己的偏愛方面，你不妨換個(gè)方向去成長。平時(shí)自己是個(gè)活潑、開朗的人，如果你偶爾裝個(gè)淑女、或者你嘗試另外一種跟你風(fēng)格完全相反的方向去發(fā)展，你會成長很多的。 ?

如何提高情商 ?

學(xué)會控制自己的情緒 ?

要想提高情商，*要學(xué)會控制自己的情緒。一個(gè)能很好地把控自己情緒的人一定能給提高情商而加分。無論遇到什么局面都要學(xué)會把握住自己的情緒，臨危不亂，不讓憤怒沖昏了頭腦，才能有效提高自己的情商。 ?

學(xué)會站在他人的角度思考問題 ?

要想提高情商，一定要學(xué)會站在他人的角度思考問題。學(xué)會換位思考，遇事知道站在對方的角度來思考問題，就能把紛爭化解，而變?yōu)楹推?。何樂而不為?能顧及別人的感受是一種美德也是高情商的體現(xiàn)，提高情商這一點(diǎn)必須做到。 ?

?

待人真誠，為人善良 ?

要想提高情商，一定要待人真誠，為人善良。待人接物彬彬有禮，以一顆真誠善良的心來對待他人，不虛偽做作，遠(yuǎn)離爾虞我詐，相信人心換人心，你的善良換來的也是對等的真誠。所以，待人真誠，為人善良是提高情商的基本表現(xiàn)。 ?

如何培養(yǎng)高情商 ?

明確自己心中的高情商是什么。其實(shí)關(guān)于“高情商”到底是什么，不同的人有不同的看法。如果你想要做到所有人心中的高情商，那真的是累的夠嗆。因此，我們*明確一下自己心中的高情商到底是什么，然后再有針對性地鍛煉自己。 ?

例如，在我心里，為人處世有自己的原則，同時(shí)又能做到左右逢源就是高情商。那我的情商鍛煉就朝著這個(gè)方向發(fā)展。找到一個(gè)可以學(xué)習(xí)的榜樣。通常情況下，自己一個(gè)人做一件事比較難堅(jiān)持，尤其是一件我們覺得遠(yuǎn)在天邊的事。*的解決辦法是在自己的身邊找一個(gè)可以學(xué)習(xí)的榜樣，讓自己隨時(shí)都能得到指引!!! ?

學(xué)習(xí)相關(guān)的書籍和視頻。有關(guān)提高情商的書籍和視頻浩如煙海，我們?nèi)绻胍兴嵘梢蕴粢恍┳约合胍岣叩姆较蛉W(xué)習(xí)。找一個(gè)旁觀者幫忙觀察和監(jiān)督。對于自己的自覺性，我們都有深刻的認(rèn)知，如果不是特別能堅(jiān)持的，*找一個(gè)朋友幫忙觀察和監(jiān)督自己的行為，畢竟旁觀者清。當(dāng)然，能夠隨時(shí)把握自己的人，此條可以繞行哈。 ?