還在為孩子挑選舞蹈培訓(xùn)班嗎?

想給寶貝選一家專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)又有愛(ài)心的舞蹈機(jī)構(gòu)嗎?

快來(lái)愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝

愷酷少兒街舞的優(yōu)勢(shì)在哪里?

(1)愷酷的舞種特點(diǎn)

少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂(lè)感及協(xié)調(diào)性,,對(duì)少兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩開(kāi)朗自信,樂(lè)觀堅(jiān)毅的性格!

(2)愷酷的小班教學(xué)模式

同樣的價(jià)格,小班的教學(xué)模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關(guān)注!寶寶的啟蒙進(jìn)步離不開(kāi)老師和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和關(guān)注。來(lái)愷酷給寶寶較初的舞臺(tái)!

(3)愷酷的分班制度

寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎(chǔ)不一樣,愷酷設(shè)立了各個(gè)年齡和街舞的等級(jí),讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級(jí)學(xué)習(xí)舞蹈課程!除常規(guī)班,還有專(zhuān)攻班、超級(jí)明星戰(zhàn)隊(duì)、一對(duì)一小課,專(zhuān)為您的寶貝打造!

青羊區(qū)兒童舞蹈培訓(xùn)費(fèi)用多少

一、

1、鎖舞locking .

2、在約70年代時(shí),位于洛杉磯的一家夜總會(huì)里DonCampbell 發(fā)明了locking (又稱(chēng)Campbellocking)這種即興發(fā)揮的獨(dú)特舞步。這樣的舞步與它的附屬文化很快的就向外延燒并掀起一陣狂熱,還促成了當(dāng)時(shí)一個(gè)人稱(chēng)Soul Train的新興電視節(jié)目。在這節(jié)目里,舞者.飛快地展現(xiàn)鎖(1ocking) 與指(pointing) 這些動(dòng)作,并且不時(shí)伴著手拍(hand slaps) 與劈

3、(splits)的技巧來(lái)詮釋自己獨(dú)特的風(fēng)格.

4、霹靂舞、地板舞、起源于美國(guó)70年代的布朗克斯區(qū)和黑人區(qū)。,在大量吸收來(lái)源于Capoeira(巴西戰(zhàn)舞)、體操、武術(shù)(來(lái)自香港邵氏電影)等不同體育及藝術(shù)形式的元素和動(dòng)作后形成了如今的Breaking,分為T(mén)opRock、Footwork、Freeze、Powermove四大內(nèi)容,大量手撐地的快速腳步移動(dòng)、各種倒立定格動(dòng)作,以及在地板上或者空中匪夷所思的高難度旋轉(zhuǎn)使這種舞蹈充滿(mǎn)了視覺(jué)沖擊力。比較值得注意的是,早期跳B(niǎo)REAKING的舞者多為西班牙語(yǔ)裔美國(guó)人,非裔美國(guó)人,然而他們當(dāng)初偏好的音樂(lè)風(fēng)格卻大大影響至今的嘻哈和節(jié)奏藍(lán)調(diào)音樂(lè)。跳breaking的男生被稱(chēng)為B-boy、女生被稱(chēng)為B-girl。

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二、

1、力量的練習(xí)方法:這個(gè)方法太嗔?本人就推薦幾種.一種就是俯臥撐.每次30個(gè)-100個(gè)之間.每天5組.組和組間隔時(shí)間不超過(guò)3分鐘.做倒立俯臥撐.還有一種就是舉啞鈴.記得是往上舉.每次30個(gè).每天7組.不建議去健身房鍛煉.我們不是在健美.強(qiáng)烈建議不要練成肌肉男.還有就是練倒立.也是增加力量的好方法

2、耐力的練習(xí)方法:

3、方法一:常用的就是跑步.不要笑.這個(gè)就是練耐力常用的.每天可以當(dāng)晨練來(lái)做.一次3000米.這樣可以鍛煉你跳舞跟不上的體力.改善你跳舞跳完一個(gè)曲子下來(lái)好累的那感覺(jué).也可以改善你的體質(zhì) 嘿嘿

4、方法二:站立在一個(gè)地方.成軍人那樣站法.只要直點(diǎn)就行.之后把一只腿慢慢的往上抬.記得全身要直.抬到你不能承受的地步.堅(jiān)持一會(huì).你就會(huì)感覺(jué)自己的腿.全身在抖.在堅(jiān)持到自己受不了的時(shí)候就停.要堅(jiān)持訓(xùn)練.可以鍛煉耐力。