南寧青秀青少年口才培訓(xùn)演講，學(xué)以致用，關(guān)于南寧演講口才培訓(xùn)，快！快！快~帶您了解下演講的技巧，演講時緊張怎么辦，家長應(yīng)該如何訓(xùn)練的口才這些都是干貨哦！

1.演講的技巧

身體放松，不要過度緊張;演講者要調(diào)整語音、感情要充沛，聲音不可過大，語調(diào)、語速、節(jié)奏等;面對觀眾要面帶微笑面對他們，眼神要與觀眾們交流，一句話講完后再將眼神轉(zhuǎn)移到另一個人；著裝得體，神情自然大方，還要有肢體語言 　

2.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進行演講時都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進性肌肉放松訓(xùn)練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

3.家長應(yīng)該如何訓(xùn)練的口才

總有家長抱怨自家的孩子性格內(nèi)向或是沒有語言天賦，其實世界上沒有天生的演說家，口才這種能力也是需要日積月累的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)才能獲得。因此家長想要提高孩子的口才表達能力就應(yīng)該鼓勵他們給你講故事，或者是多參加各種形式的課外活動，這樣做也可以訓(xùn)練孩子的膽量。此外也可以嘗試讓孩子敘述自己一天接觸的人或事并幫助孩子學(xué)會連貫邏輯思維。

南寧青秀青少年口才培訓(xùn)演講

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