成都KIDOPE愷酷街舞介紹

關(guān)于成都愷酷街舞:

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽(yáng)光自信、知孝感恩"的教育理念帶給每一位學(xué)員,讓每一位學(xué)員都能在愷酷街舞快樂(lè)健康成長(zhǎng)!

KIDOPEKIDOPE愷酷街舞具有完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動(dòng)。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè)聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國(guó)內(nèi)*明星娛樂(lè)公司合作打造高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué)。愷酷街舞同時(shí)擔(dān)任*體育總局CSDA大眾街舞考級(jí)四川省分委,幫助街舞文化更好的推動(dòng)。

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一、

1、街舞訓(xùn)練少兒街舞的頭轉(zhuǎn)技巧

2、街舞是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程,練好街舞不是*兩天就能練成的,需要有耐心,做好吃苦的準(zhǔn)備,不要認(rèn)為是幾天就能練好的,街舞練習(xí)要從*近本的舞步開(kāi)始練習(xí),就算*刻苦的人也要4-5個(gè)月才能練好基本功,不刻苦的人就算花兩年的時(shí)間也白費(fèi),首先要練習(xí)頭定,頭定起倒立,能練習(xí)多少組就練習(xí)多少組,,其次練習(xí)雙手倒立,手臂沒(méi)有力氣是不行的,剛開(kāi)始可以靠墻練習(xí),雙手倒立。

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二、

1、抓緊進(jìn)行柔韌性練習(xí),但應(yīng)注意關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?防止軟骨病及關(guān)節(jié)的損傷。

2、當(dāng)兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時(shí),宜采取伸長(zhǎng)肢體的練習(xí),如彈跳和支撐自己體重的的力量練習(xí)。把力量練習(xí)安排在青春發(fā)育期后期較為合適。

3、由于兒童少年骨易發(fā)生彎曲和變形,所以在舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中首先要解決學(xué)生的正確身體姿勢(shì),例如正確的站、里、蹲、跳等動(dòng)作姿態(tài)。

4、訓(xùn)練中注意對(duì)身體各部分的全面訓(xùn)練,多進(jìn)行對(duì)稱(chēng)練習(xí),否則易造成發(fā)育不均衡。脊柱變形等。