孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么兒童怎樣練籃球,通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下小孩多大可以練籃球?,小孩應(yīng)該怎么練籃球,小孩應(yīng)該怎么練籃球?,請(qǐng)問(wèn)9歲小孩練籃球早么?什么樣的訓(xùn)練不適合孩子做???
1.小孩多大可以練籃球?
只要孩子感興趣,一兩歲就可以給他籃球玩,興趣對(duì)于孩子后期的籃球培養(yǎng)有很大幫助,再者也可以增強(qiáng)球感。專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,建議有條件4歲左右,只要孩子具備拍球能力就可以開(kāi)始。至于業(yè)余訓(xùn)練,為了強(qiáng)身健體,感覺(jué)至少6歲以后,看過(guò)不少少兒籃球培訓(xùn)班,孩子太小,大多時(shí)間只在練習(xí)跑步和拍球,這個(gè)訓(xùn)練大可以找個(gè)操場(chǎng)自行訓(xùn)練,而且培訓(xùn)價(jià)格不低,感覺(jué)意義不大。國(guó)人體質(zhì)來(lái)說(shuō),年齡太小,力量跟不上,很多籃球基本功無(wú)法訓(xùn)練,或者訓(xùn)練也是效果不明顯,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子情況多培養(yǎng)孩子的跑,跳,力量等能力,這些能力為孩子以后從事各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),事半功倍。
2.小孩應(yīng)該怎么練籃球
應(yīng)該堅(jiān)持天天跑步。再打籃球效果更佳。畢竟小孩子嘛!剛起步而已!
3.小孩應(yīng)該怎么練籃球?
作為一個(gè)籃球教練,我是推薦讓孩子從*習(xí)打籃球的。從興趣愛(ài)好方面來(lái)談,小孩子接受新鮮事物的能力比較強(qiáng),愛(ài)好也應(yīng)該從小培養(yǎng);從孩子未來(lái)發(fā)展上來(lái)談,籃球教育能夠讓孩子變得健康,獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng),性格更加完善。從業(yè)以來(lái),許多家長(zhǎng)都問(wèn)過(guò)幾歲學(xué)籃球比較好?幼兒園*是不是太早了?事實(shí)上,籃球教育越早越好,我最小的*員只有4歲半,所以幼兒園畢業(yè)真的不算早,把孩子送來(lái)培訓(xùn)的家長(zhǎng)們非常相信我們教練,因?yàn)榛@球訓(xùn)練確實(shí)有讓他們看到孩子在變好:自立堅(jiān)強(qiáng),活潑開(kāi)朗,聽(tīng)指揮,飯量都變大了……國(guó)內(nèi)幼兒籃球教育在一天一天變得成熟,也希望家長(zhǎng)們能夠給我們更多的信任,我們教練會(huì)通過(guò)籃球教育讓孩子們變得更好。
4.請(qǐng)問(wèn)9歲小孩練籃球早么?什么樣的訓(xùn)練不適合孩子做?
練球不是說(shuō)早不早,現(xiàn)在幾歲就打球打的很好的人也有很多的哇,這個(gè)主要是看興趣和天賦了現(xiàn)在來(lái)說(shuō)孩子還小,*先做一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練,像運(yùn)球,傳球這些,不要進(jìn)行高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練,這會(huì)對(duì)孩子的身體造成很大傷害,適當(dāng)?shù)哪土?,爆發(fā)力訓(xùn)練是可以的
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