杭州產(chǎn)后康復培訓機構(gòu)推薦，隨著近幾年人們對杭州產(chǎn)后康復師培訓的重視，越來越多的人開始了解產(chǎn)后修復很關鍵，產(chǎn)后康復交了錢就可以了嗎，產(chǎn)后修復調(diào)理，產(chǎn)后康復選日式還是韓式的，產(chǎn)后康復試學手法嗎，產(chǎn)后康復的起源，產(chǎn)后康復多久開始做。

1.產(chǎn)后修復很關鍵

從女性的身體發(fā)育情況來看的話，女性在一生中有三個機會是可以給自己調(diào)整好體型的，如果再上學的時候體型不好完全是可以更正過來的，這三次時間分別是初潮期、產(chǎn)后、更年期。而這三次機會中最重要的就是中間這個階段，產(chǎn)后這個階段，因為你在生娃的時候基本全身的骨頭都會有個擴張，抓住了這個時間段去做調(diào)整身形，以后真的會很有氣質(zhì)，所以做調(diào)整的時候產(chǎn)后恢復就顯得特別重要。

2.產(chǎn)后康復交了錢就可以了嗎

很多人是抱著反正錢也交了，總歸是要做的心態(tài)，隔天去做一次，現(xiàn)在每一項都做了一個療程，測評的結(jié)果是是盆底肌79分，腹直肌的寬度在一指之間。通過這個測評的就數(shù)值來看，盆底肌這項康復還是需要繼續(xù)做，也可以選擇決定自己在家做凱格爾運動，如果效果不明顯就去醫(yī)院開盆底肌肉鍛煉器回家做。

3.產(chǎn)后修復調(diào)理

首先月子期你已經(jīng)在做產(chǎn)后修復了，飲食調(diào)理你的腸胃和氣血，五臟六腑，其次肝膽脾胃！產(chǎn)后24小時你就可以開始了母乳喂養(yǎng)，所以胸部護少不了，其次15天以后剖腹產(chǎn)看傷口愈合情況，就可以做腹直肌修復和骨盆修復，另外就是大補艾灸，溫宮暖巢，祛濕驅(qū)寒！

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4.產(chǎn)后康復選日式還是韓式的

目前各大培訓行業(yè)的產(chǎn)后康復非?；馃幔帐?、韓國式、美式整脊等等，各有奇才，各顯神通，每個人的方法與方案雖不一樣！但，最終只有一個目的，不管用哪個派別，用什么手法，只要能正確解決產(chǎn)后媽媽的健康問題，診斷思路與方法對了，不管用哪一套手法、方法都 可行。

5.產(chǎn)后康復試學手法嗎

學習的是一種思路，而不是一成不變的套路；一個案例可以拿出兩三套方案出來應對，那你才是學有所值；任何一個技能的提升，學習的是需要思維與方法，那么你未來的路就會越走越寬；產(chǎn)后康復也如此，市場上即便讓你看得眼花繚亂火熱的培訓讓你難以選擇。所以想學產(chǎn)后康復的話歡迎聯(lián)系我。

6.產(chǎn)后康復的起源

加之2018年二胎政策全面開放，*每年新增嬰兒約1800萬，從數(shù)據(jù)上可以看到產(chǎn)后康復這個行業(yè)的需求是多麼的龐大。且產(chǎn)后康復涵蓋產(chǎn)后3-5年內(nèi)的所有孕產(chǎn)女性，從這個數(shù)據(jù)上來看需要做產(chǎn)后康復的群體人數(shù)差不多約5400萬-9000萬，產(chǎn)后恢復行業(yè)將迎來發(fā)展的黃金期，也將成為母嬰消費市場的新潮流。

7.產(chǎn)后康復多久開始做

產(chǎn)后康復是有一個時間段的間隔，并不是說剛生完寶寶不就就能做，剛生完寶寶做完月子，身體還是很虛弱的，還是恢復的一個過程，所以這是大家需要注意的一個地方，在產(chǎn)后半年到一年半是產(chǎn)婦恢復體型的最理想的時期。此時產(chǎn)婦的各個臟器已經(jīng)得到修復，產(chǎn)婦可以進行塑形，吸脂，盆底修復等多種運動，有利于產(chǎn)婦盡早的恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)。

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