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飲茶如結(jié)交朋友,只有真正了解它,識得它的品性,才能更好的和它相處。
那么喝牛蒡茶怎樣才算和它結(jié)交了呢?掌握對了方法,牛蒡茶冷飲、熱飲,怎么都好喝!

下面就來學習一下吧!

牛蒡茶飲用方法:
【冷飲】
每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜調(diào)和后煮沸,倒入杯中冷卻后放入冰箱冷凍,隨時飲用。

【熱飲】
每次5-8克(備注7到8片),便秘者、減肥者可酌情增加。
用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次),也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。

注意事項:
(1)初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。
(2)個別人飲用炒制的牛蒡茶,開始時會感覺有些上火,堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。
(3)飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。