人際關(guān)系很好的人,往往是口才的人。很多人都會(huì)遇到這樣的問題,公眾場(chǎng)合講話時(shí)會(huì)緊張,不敢講;思路不清晰,不知道講什么;演講觀點(diǎn)表達(dá)有誤,聽眾無法理解。口才好,事業(yè)成,不成也成;口才壞,事業(yè)敗,不敗也敗。

演講的方法、演講前你需要做的工作:1、如果可能,在上臺(tái)前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面,可以讓局面更友善,幫助你減輕壓力;另一方面,也可以多給你幾個(gè)和善的臉讓你講得更輕松。2、如果你擔(dān)心講得不夠激情,演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了會(huì)發(fā)抖,那就不要喝了。 3、在上臺(tái)前做深呼吸可以降低血壓和澄清頭腦。也請(qǐng)參考體操中的交叉動(dòng)作,有意識(shí)地藉由放松伸展動(dòng)作,讓左進(jìn)入較佳的整合。4、通過做臉部動(dòng)作放松臉上的肌肉,比如張大再閉緊你的眼睛和嘴,不過千萬不要被他人看到。

你是否上臺(tái)緊張,發(fā)抖,出汗,大腦一片空白,說話語(yǔ)無倫次,甚至張不開口? 報(bào)名【①⑧⑥⑤⑧①③⑥②①②】讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉(zhuǎn)變你的人生......