南京新街口舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好，在南京少兒舞蹈培訓(xùn)找到屬于自己的靈魂伴侶，以下都是小編的內(nèi)容詳解不是舞蹈專業(yè)可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎，舞蹈培訓(xùn)的目的，學(xué)好舞蹈怎么做好，爵士舞考級(jí)，學(xué)街舞還可以緩解壓力，街舞可以鍛煉反應(yīng)能力。

1.不是舞蹈專業(yè)可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎

很多愛好舞蹈的同學(xué)，但是不是舞蹈專業(yè)還可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎？當(dāng)然可以的，針對(duì)這類的同學(xué)*是從基本功練起，柔韌度練到位了就不容易受傷了。然后可以從一些簡單的小組合開始練，或者聯(lián)系一些帶韻律的舞蹈，等熟練掌握節(jié)奏后就可以開始學(xué)習(xí)一些專業(yè)的舞蹈小組合，基本上都是一兩分鐘的那種。通過不斷聯(lián)系，不斷摸索慢慢的就可以發(fā)展成成品舞了。

2.舞蹈培訓(xùn)的目的

舞蹈課沒有任何問題，或許我也沒有任何問題，問題出在我不該選擇舞蹈作為休閑運(yùn)動(dòng)的方式。我從小就四肢簡單，不愛運(yùn)動(dòng)，但我熱愛自然風(fēng)光。在不去跳舞的幾個(gè)月中，我周末常去各式公園打發(fā)時(shí)間，走完兩萬多步后感到身心舒暢，以后有條件了，也會(huì)考慮多去郊外徒步登山。這是更適合我的運(yùn)動(dòng)方式，不僅帶給我心理上的愉悅和滿足，也一定程度實(shí)現(xiàn)了少宅多動(dòng)的目的。

南京新街口舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好

3.學(xué)好舞蹈怎么做好

沒學(xué)之前以為，臺(tái)上跳一遍，臺(tái)下得跳100遍，學(xué)了之后才知道，臺(tái)下得跳1萬遍，所有基訓(xùn)動(dòng)作無數(shù)遍，還要減肥，還要學(xué)習(xí)骨骼肌肉的理論知識(shí)，還要應(yīng)用在動(dòng)作中，所有這些都做好之后，跳的效果才能達(dá)到專業(yè)舞者的十分之一。舞蹈不是為了表演，是對(duì)自己身體的尊重和理解，是跟自己身體的對(duì)話。絕不比腦力勞動(dòng)容易，甚至對(duì)意志力要求更高。說實(shí)話我自己的專業(yè)領(lǐng)域，憑興趣就能堅(jiān)持下來，舞蹈的話，興趣和毅力缺一不可。

4.爵士舞考級(jí)

爵士舞考級(jí)相對(duì)來說是非常嚴(yán)格的，要求每個(gè)學(xué)員在訓(xùn)練時(shí)按照舞蹈的基本規(guī)范完成每一個(gè)動(dòng)作。 它要求規(guī)范化、系統(tǒng)化，但又不同于傳統(tǒng)考試課程的學(xué)習(xí)模式。 要突出舞蹈動(dòng)作的各種動(dòng)態(tài)因素，讓學(xué)生輕松掌握舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)，理解舞蹈詞匯。

5.學(xué)街舞還可以緩解壓力

有很多的孩子年齡大點(diǎn)了，但是性格越來越內(nèi)向，再加上學(xué)習(xí)壓力也大，很多都不愿意與家長溝通。從而導(dǎo)致孩子根本就沒辦法釋放壓力，反而壓力也只會(huì)越來越大。長時(shí)間這樣下去，孩子就會(huì)變得很孤僻，不合群。但兒童街舞就可以很好的改善這一方面，讓孩子的性格變得活潑開朗，在別人面前可以更好的，大方的展示自己。讓自己變得更有信心，也更愿意與家長溝通。

6.街舞可以鍛煉反應(yīng)能力

人本身就是不協(xié)調(diào)的。相對(duì)來說，人的右側(cè)比左側(cè)更協(xié)調(diào)。通過不斷的左右訓(xùn)練，我們的小腦發(fā)育的越快，反應(yīng)能力提高的就越快。比如你會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)過舞蹈的孩子和沒學(xué)過舞蹈的孩子，一年后會(huì)做對(duì)比。同樣的智商，他們的反應(yīng)能力會(huì)加強(qiáng)，老師上課會(huì)很快舉手回答問題。 因?yàn)樾∧X是不斷訓(xùn)練的，所以小腦發(fā)育快，自然反應(yīng)能力也快。

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