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1.怎么更好的培訓(xùn)的技能
因為羽毛球?qū)儆谝环N對抗性的運動,所以就必須要求小孩從從小正確認(rèn)識勝負(fù),并正確對待,養(yǎng)成對抗時時時刻刻想著取勝的習(xí)慣,這樣也可以增強(qiáng)小孩的心理素質(zhì)。訓(xùn)練時要多做一些基本訓(xùn)練,以此來培養(yǎng)小孩的球感,提高協(xié)調(diào)能力,更容易擊敗對手。
2.羽毛球消耗熱量
打羽毛球確實能消耗體內(nèi)多余的熱量與脂肪,可以讓身材變的更好,長時間堅持下來還有減肥的效果,整個一天動作下來可以幫助身體有很好的塑形效果增強(qiáng)體質(zhì)和加強(qiáng)免疫力,讓人看起來更有活力,更加年輕化,還能使人的心情愉悅。
3.羽毛球?qū)W習(xí)時間
我們的羽毛球課程主要是針對5-17歲的人群,學(xué)習(xí)時間一般是安排在周末,周末又分為上午和下午的課程,學(xué)習(xí)時間的彈性還是比較豐富的家長可以靈活選擇。另外就是假期間也有班型時間選擇,假期的時間和周末的時間類似。
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