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1.愛玩手機怎么辦

當孩子們可以主動計劃玩手機的時間，并主動關閉手機時，我們應該學會表揚和鼓勵他們的行為。這樣孩子們就會對手機有強烈的控制感。他們知道他們應該玩多長時間，他們應該玩什么，他們什么時候玩，他們會有自己的計劃。無論采用什么方法限制孩子們玩手機，這個過程在一開始都不會很順利。也許他們在一兩周內看不到結果，所以我們需要地堅持自己的政策和底線。

2.愛玩手機家長怎么辦

當你的孩子提出不合理的要求時，例如如果他今天不做家庭作業(yè)，想先玩一個游戲，你必須學會使用溫和而堅定的拒絕方法。這是為了溫和地拒絕他，不要責怪他，不要責罵他，容忍和理解他想玩的心態(tài)，但堅持拒絕的底線。如果他哭了，你會讓他哭一會兒。當他哭完后告訴他想玩我理解，但我們遵守規(guī)定。你今天的時間安排不是這樣的。你可以在完成事情后玩

3.怎么鍛煉的自制力

現(xiàn)在很多孩子在家里都是獨生子女，所以我們家長更多的時候是不會讓孩子去做家務的，其實讓孩子做家務也是鍛煉他自制力的，一個好的方式，比如說讓孩子擦個地板或者買東西，這都是對他的鍛煉，而且做家務也會讓孩子，在完成作業(yè)的其他時間，有事情可以干，而且也會分散他的精力，不會無聊的時候就想玩手機看電視

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4.自控力差家長該怎么辦呢

其實自控力差表現(xiàn)為，比如說孩子放假了沒有，學校和老師的約束一直看電視或者是玩手機，不聽家長勸阻，要么就是在玩耍到天黑才回家，或者是上輔導班不專心，等等，這些行為都是自制力差的表現(xiàn)，其實作為家長，我們在糾正孩子自制力的時候，最重要的也是要自己做好榜樣，只有家長自己以身作則，才能給孩子帶一個好

5.如何讓有約束力

明確孩子完成約定能得到什么，未完成協(xié)議會失去什么。在這個過程中少說，當孩子完成協(xié)議時，即使是分階段的協(xié)議，父母也應該及時給予鼓勵。當孩子未能完成協(xié)議時，必須承擔違約責任。如果不追究違約責任，協(xié)議就沒有約束力。

6.怎么讓小孩不沉迷手機

比如陪著孩子出去吃點好吃，逛逛街，玩兒一玩兒。也就家長說，孩子越大越叫不出去了，那是因為父母帶孩子出去，往往只是找到了父母開心的方式，沒有找到孩子開心的方式，如果家長說帶孩子去看動漫展去網(wǎng)紅打卡地，那里也能拍照、發(fā)朋友圈孩子肯定是很愿意去的。所以做父母的開心方式不能落伍。

7.給小孩一個自主權

孩子不要躲在自己的房間里偷偷摸摸上網(wǎng)，上網(wǎng)就大大方方上家長允許孩子上網(wǎng)，也允許他打游戲，把孩子上網(wǎng)作為一種公開的行為，這樣才能更好地控制孩子上網(wǎng)。其次，可以給孩子計劃好時間，即每周打游戲的時間是確定的。但不要做硬性規(guī)定，比如一天只能打半個小時，因為一局游戲可能四十分鐘才能打完，所以*給孩子一個自主權，給他一個每周玩游戲的總時間，讓孩子自主支配。

8.怎么防止小孩沉迷手機

家長可以根據(jù)孩子的年齡來規(guī)定使用手機的時間，比如孩子每天使用累計不超過30分鐘。。樹立規(guī)則意識要求在家庭的臥室、餐廳等地點不能玩電子產(chǎn)品，在戶外的馬路上不允許看手機。。樹立規(guī)則意識，要求在家庭的臥室、餐廳等地點不能玩電子產(chǎn)品，在戶外的馬路上不允許看手機。

9.進入青春期后如何相處

我們應該放低姿態(tài)姿態(tài)，學著跟孩子做朋友，把孩子的痛苦和歡樂都需要了解，并且是真正的用心去了解，避免跟孩子起沖突，給孩子一個平等民主的關系，成為孩子的伙伴和朋友，更重要的是，要需要理解孩子，不要總是板著臉，孩子就會遠離你，不信任你，其實，父母與孩子之間*的是朋友兄弟關系

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