南京浦口區(qū)心理咨詢師培訓(xùn)中心哪個(gè)比較好,倘若迷茫,就來找南京心理咨詢師培訓(xùn),小編帶你重拾自我,學(xué)好基礎(chǔ)理論知識(shí),心理咨詢師心態(tài)很重要,心理咨詢師會(huì)自我觀察,心理咨詢師需懂得人性,心理咨詢師會(huì)越來越多,心理咨詢師不是醫(yī)生。
1.學(xué)好基礎(chǔ)理論知識(shí)
想學(xué)習(xí)心理咨詢的話,首先是進(jìn)行基礎(chǔ)理論方面的系統(tǒng)培訓(xùn),短期的比如基礎(chǔ)考證班,目前是考中科院心理所的心理咨詢師合格證書,長期的比如在職研修班課程,通常是2年的學(xué)習(xí),類似碩士階段的培養(yǎng)。這一時(shí)期,主要是搭建起心理學(xué)的框架體系,打好基礎(chǔ)。
2.心理咨詢師心態(tài)很重要
當(dāng)然如果心理咨詢師,處在心理狀態(tài)極為糟糕的狀態(tài)下,進(jìn)行心理咨詢也是不合適的。因?yàn)楹苡锌赡茏稍儙煏?huì)陷入到自己的狀態(tài)中,而很少關(guān)注到來訪者,心理咨詢師也是有問題的人,只要咨詢師能夠努力的覺察,并且可以在咨詢中把更多的關(guān)注點(diǎn)放在來訪者身上,而不是自己身上,也是能夠幫助到來訪者的。
3.心理咨詢師會(huì)自我觀察
心理咨詢師通常善于去自我覺察自己的情緒與行為,但每個(gè)人都會(huì)有心理狀態(tài)起伏的時(shí)候哦。我們生活中有一些朋友也會(huì)有善于調(diào)節(jié)自己的,通常在生活中遇到自己無法調(diào)節(jié)的情緒時(shí),我們會(huì)來尋求專業(yè)的幫助,心理咨詢也可以讓我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)自我關(guān)照,情緒調(diào)節(jié)這方面的能力。
4.心理咨詢師需懂得人性
在清楚了人性是什么的問題之后,我們需要生死問題有通透的認(rèn)識(shí),因?yàn)槿说暮芏嗪芏嘈睦韱栴}實(shí)際上都與生死問題密切相關(guān),而生死問題實(shí)際上依然屬于哲學(xué)問題,我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是:學(xué)習(xí)和感悟佛家、道家是悟透生死問題的很好的選擇。
5.心理咨詢師會(huì)越來越多
隨著社會(huì)節(jié)奏的加快,人們心里的承受壓力也越來越大,在節(jié)奏比較快的城市心理疾病也隨之多了起來,心理健康也是社會(huì)發(fā)展遺留下來得產(chǎn)物,所以就形成了心理咨詢師行業(yè),心理咨詢這個(gè)詞可很多人在電視上聽到或者看到過,在一些小城市是沒有的。
6.心理咨詢師不是醫(yī)生
就目前而言,心理咨詢師還不能像看感冒發(fā)燒一樣給病人看病,只要我們意識(shí)到心理健康的重要性,就可以通過自身的努力,提高自己的心理素質(zhì)。學(xué)會(huì)心理自我調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)心理適應(yīng),學(xué)會(huì)自助,每個(gè)人都可以在心理亞健康的時(shí)候成為自己的“心理咨詢師”。
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