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上海有哪些爵士舞培訓(xùn)(學(xué)舞蹈用腦練舞)

日期:2022-08-21 13:45:22     瀏覽:225    來(lái)源:上海星城街舞
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1.學(xué)習(xí)街舞的是從5歲開(kāi)始

學(xué)習(xí)街舞的孩子是從5歲開(kāi)始的。5歲的時(shí)候,學(xué)習(xí)的并非是所謂的舞蹈,而且教會(huì)孩子聽(tīng)音樂(lè),有樂(lè)感,更能讓身體的協(xié)調(diào)性做初期的訓(xùn)練。5歲的時(shí)候,有的孩子的智力很好,就已經(jīng)具有聽(tīng)、學(xué)、練的基本功能了,但是家長(zhǎng)一定不要太心急的讓孩子馬上跳出真正的舞蹈,應(yīng)該一步步來(lái)。學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的街舞,要15歲以后

2.街舞趣愛(ài)好就可以給他報(bào)一個(gè)班

適齡兒童只要還有這樣興趣愛(ài)好就可以給他報(bào)一個(gè)班,讓釋放自己的天性。年齡不是問(wèn)題,只要有熱愛(ài)街舞的心就能學(xué)會(huì) 有的人年齡大了,但是他一樣能學(xué)的好有的人,年紀(jì)輕,但是他就學(xué)不好年齡不是關(guān)鍵 真正的是 要用心學(xué)用心練。

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3.舞蹈可以放空心靈

疫情期間關(guān)了好久,越來(lái)越覺(jué)得年輕,趁活著,好好去做自己想做的事情。嘗試沒(méi)嘗試過(guò)的生活。誰(shuí)也不知道死亡和明天哪個(gè)先來(lái)。學(xué)的街舞,就抱著鍛煉身體,走出舒適圈的心態(tài)去的。體力有了很好的提升,在生活工作不順心時(shí),有了一個(gè)避難所的感覺(jué)。

4.學(xué)習(xí)舞蹈可以改變自己的體型

成人走路含胸駝背是很?chē)?yán)重的,學(xué)舞蹈的時(shí)候,因?yàn)榻淌仪懊娑紩?huì)有一面鏡子,能看清楚自己的動(dòng)作優(yōu)美與否,后來(lái)老師也批評(píng)過(guò)影響美感,現(xiàn)在每次走路都會(huì)意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題 ,盡量去糾正自己的姿勢(shì),抬頭挺胸,氣質(zhì)也好了很多

5.成年人學(xué)習(xí)什么舞蹈好呢

成年人選擇舞種我們可以根據(jù),自身的身體素質(zhì)來(lái)選擇,其實(shí)沒(méi)有特定的選項(xiàng)指標(biāo),一般都是根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)選擇。如果追求身體律動(dòng)的感覺(jué),而且想快點(diǎn)看到成效的話(huà),現(xiàn)在比較容易入手的就是爵士舞和現(xiàn)代舞,這些舞蹈可以讓身體自由舒展,可以順便減肥

6.學(xué)舞蹈用腦練舞

其實(shí)有許多“碎片化”的時(shí)間都可以利用起來(lái),休閑時(shí)間的間隙,隨時(shí)隨地都能“用腦練舞”可以在腦海中,把課上學(xué)過(guò)的動(dòng)作在腦子里過(guò)一遍。就像“放電影”一樣不斷回憶、想象自己正在練習(xí),有利于記熟舞蹈動(dòng)作。即使不曾實(shí)際練過(guò),也能讓你至少可以在下節(jié)一課跟上進(jìn)度,不會(huì)因?yàn)橥鼊?dòng)作而手忙腳亂!由于記憶更深,所以跳起舞來(lái)也會(huì)更自信、更流暢。進(jìn)步非???/p>

7.學(xué)舞蹈用眼練舞

多看多欣賞 :在自己不跳舞的時(shí)候,可以看別人跳舞。當(dāng)然不是看熱鬧式地開(kāi)一下就好,需要多觀察她們的動(dòng)作,觀察動(dòng)作完成度和舒展度??梢詮闹袑W(xué)習(xí)一些自己目前沒(méi)有掌握的技巧。如果發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤,就結(jié)合自身,看自己是否也存在類(lèi)似的情況

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