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籃球考試注意事項

要注意突破前的假動作,以創(chuàng)造更好的突破時機。

[籃球技術]突破與快速行進間突破過人技巧

不輕易下球,若下球就是要過人。

這部分技術分成兩個要點:一是在3分線附近接到球后,不要隨意下球做無意義的運球。要充分利用"直接下球過人"的機會,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非過人,否則絕不輕易下球。

其次,學好各式運球過人的技術動作。諸如假動作運球、跨下運球、換手運球、急停再走運球、轉身運球等等的"運球過人"。大部分的人是因為已經運球了,可是運球過人技巧不精,所以沒辦法過人。各種動作中,以急停再走簡單,也容易做好,其次是換手運球過人,其它較常見的是跨下或轉身運球等。