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1.籃球能提高個人的判斷力

籃球比賽時時刻刻在變化。球員要根據(jù)場上情況的變化來決定，比如什么時候投球，什么時候傳球。通過這些決策能力的練習，孩子在日常生活中面對各種情況時的決策能力也會得到提高；與普通訓練課相比，籃球比賽增加了防守和更激烈的對抗，這就要求孩子有勇氣進攻，不怕失誤。從曙光籃球訓練營最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn)，很多性格內向，不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進步。

2.打籃球的方法

打籃球是一項高對抗，高強度的一項體育運動，要說打籃球的方法沒有絕對的答案，最重要的是把基本功練好，加強對籃球的掌控力，和控球的穩(wěn)定性還有運球的速度和掌控，把這些基本練好，加上平時也要多進行一些練習，*有專業(yè)的人給你指點，次數(shù)多了自己慢慢積累經驗。

3.籃球繞8字運球練習

圍繞8字形練習運球，雙腳也展開略寬于肩膀，降低重心，先用右手開始運球，將球運到右胯下，將球從背后彈回左側，然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面，做同樣的胯部運球。這個動作運球學會也是非常不錯的，對打籃球非常有幫助。

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