積食是寶寶經(jīng)常會(huì)遇到的問題,小寶寶脾胃腸道系統(tǒng)還沒發(fā)育完善,只要吃得不對(duì)付,非常容易刺激到脾胃,造成積食腹瀉等問題。很多家長(zhǎng)為此都很焦慮,每次都不能很好地避免寶寶腸胃出問題,出了問題又不知道該如何做才能幫助寶寶緩解積食和脾胃不好的毛病。

朋友家的兒子今年4歲,和媳婦平時(shí)工作忙,基本沒時(shí)間照顧孩子,就把兒子送的全托。前段時(shí)間托管老師打電話說孩子肚子疼的厲害,讓家長(zhǎng)帶他去醫(yī)院看看。帶孩子去看了看,醫(yī)生說孩子是傷著脾胃造成的積食,加上孩子本身體質(zhì)就差,消化也不好,肚子疼也是體內(nèi)食物積滯腹脹導(dǎo)致的。醫(yī)生讓先給孩子消消積食,調(diào)養(yǎng)好脾胃。

對(duì)于寶寶出現(xiàn)了積食現(xiàn)象該如果處理呢?又該如何預(yù)防?

兒科醫(yī)生:寶寶積食體質(zhì)差,謹(jǐn)記一少一多一飲一按,強(qiáng)脾長(zhǎng)大個(gè)

一少:讓寶寶少吃點(diǎn)

家長(zhǎng)平時(shí)要注意控制寶寶的飲食。寶寶的自制力和控制力差,遇到喜歡吃的可能會(huì)吃很多,所以家長(zhǎng)注意看著孩子,不要讓他們不要吃得太多,吃得太雜,少吃難消化的食物及產(chǎn)氣的食物。

一多:讓寶寶多運(yùn)動(dòng)

嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,有利于孩子更加快速的成長(zhǎng)。另外寶寶多運(yùn)動(dòng)能加快身體新陳代謝,促進(jìn)消化,當(dāng)然家長(zhǎng)注意不是在寶寶出現(xiàn)積食的狀態(tài)才運(yùn)動(dòng),在平時(shí)生活中,多帶孩子出門活動(dòng),不要老悶在家里。

一飲:讓寶寶喝焦胗棘水

家長(zhǎng)可以給寶寶喝點(diǎn)焦胗棘水,能夠促進(jìn)消化,幫助食物分解,增強(qiáng)脾胃運(yùn)作能力,加快代謝健脾胃,還可以促進(jìn)微量元素的吸收。還可以使用一些含豐富鋅元素的食物,肉豬肝,蛋黃等,可以有助于腸道的吸收功能,改善寶寶厭食、偏食、積食等狀況。

一按:給寶寶多做按摩

按摩療法也是很好的消除寶寶積食的方法,經(jīng)常按摩寶寶身上的相關(guān)穴位也可以幫助身體更好的代謝和運(yùn)作。但是家長(zhǎng)們一般掌握不好穴位的正確位置,所以不建議不建議大家自己去幫寶寶做推拿及按摩,因?yàn)榉菍I(yè)人士,對(duì)于這些穴位方面的東西可能不會(huì)那么精確。我建議大家還是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行按摩及小兒推拿。