樂山小兒推拿培訓(xùn)證書有用嗎
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寶寶秋天咳嗽 小兒推拿安全又可靠

秋天時天氣變化時,常常是早晚涼、中午熱,寶寶在穿衣方面稍不注意就會患上感冒咳嗽。爸爸媽媽一看到這種情況后,就會首先給寶寶選擇用藥,其實藥物的副作用很大,不如試試推拿的方法,安全可靠。

小兒推拿注意事項:在給寶寶進(jìn)行小兒推拿時,要注意室內(nèi)溫度適宜,以免由于推拿時溫度過低而導(dǎo)致寶寶再次受到風(fēng)寒邪氣的侵襲。另外需要注意的是,秋季咳嗽多是燥邪為患,所以咳嗽的寶寶要多喂水,給寶寶補足水分,這樣才能有利于寶寶的咳嗽早日好轉(zhuǎn)。

小兒推拿步驟介紹:

步:開天門

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】從寶寶的兩眉中間至前發(fā)際,形成一直線。

【小兒推拿手法】推法,用拇指的指肚從下向上交替直推。用力要均勻柔和,推動時要有節(jié)律,頻率為200～300次/分,推50～100次。

第二步:推坎宮

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】從眉毛的內(nèi)側(cè)端到眉毛的外側(cè)端,呈一條直線。

【小兒推拿手法】推法,兩拇指側(cè)面或指肚從眉頭向眉梢做分推。用力柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為200～300次/分,推20～50次。

第三步:推小橫紋

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】掌側(cè),食、中、環(huán)、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。

【小兒推拿手法】推法,可以用拇指的側(cè)面或指肚從食指側(cè)直推到小指側(cè)。注意推拿的過程中用力要柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率一般為200～300次/分,推100～300次即可。

第四步:按揉天突

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】胸骨上窩正中。

【小兒推拿手法】以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓,稱按法。拇指或中指端吸定于穴位上,按順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。揉法操作時用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。指按法操作時宜伸直拇指,按壓時應(yīng)垂直用力,先用緩力按之,漸由輕而重,頻起頻按,不離其位。

第五步:揉肺俞

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】第三胸椎與第四胸椎棘突之間,左右各旁開1.5寸。

【小兒推拿手法】以食、中兩指分別置于左右肺俞穴位揉動,稱揉肺俞。揉50~100次。操作時用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為200~300次/分。

第六步:揉乳根、揉乳旁

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】乳頭向外旁開2分為乳旁,乳頭向下2分為乳根,兩穴常合并使用。

【小兒推拿手法】食、中兩指分別放置于乳旁、乳根穴用揉法,稱揉乳旁、揉乳根。揉20～50次。

【推拿要領(lǐng)】操作時用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為200～300次/分。

第七步:捏脊

【如何找準(zhǔn)推拿穴位】大椎至尾骨端成一直線。

【小兒推拿手法】捏法,拇指在后,食、中指在前,三指同時用力拿捏皮膚,雙手交替捻動,緩緩前移。從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,每捻動3次,便輕輕用力上提1次,有時可聽到"叭、叭"的響聲,捏3~5遍,至皮膚紅潤微充血而止。注意捏遍以及后一遍的時候不用做上提的動作。操作時捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當(dāng),而且不可擰轉(zhuǎn),捏得太緊,不容易向前捻動推進(jìn),捏少了則不易捏起皮膚。捻動向前時需直線前進(jìn),不可歪斜。

寶寶抵抗力差,在秋天天氣變涼時往往會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,而且會持續(xù)很長時間,讓爸爸媽媽擔(dān)心不已。除了采用藥物治療以外,建議爸媽不妨嘗試推拿法,這種方法安全可靠,可以徹底解決寶寶的咳嗽問題。