=====輕食簡餐 創(chuàng)業(yè)培\訓(xùn).選杭州酷德營養(yǎng)輕食培訓(xùn)學(xué)校-開店創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)品牌====杭州酷德輕食簡餐培訓(xùn)學(xué)校134-8404-0243曹老師 135-8870-2584段老師
夾江輕食簡餐培訓(xùn) 夾江輕食沙拉培訓(xùn) 酷德輕食
若預(yù)算做的不足,或是資金不行充分
杭州酷德營養(yǎng)輕食培訓(xùn)是將營養(yǎng)學(xué)與輕食健康餐飲相結(jié)合的營養(yǎng)餐培訓(xùn)機構(gòu),以年輕時尚、注重健康人群為消費群體,根據(jù)不同需求打造輕體、減脂、增肌等多功能產(chǎn)品,獨創(chuàng)自由輕體餐體系。輕食培訓(xùn)課程是由多名星級大廚與運動營養(yǎng)師結(jié)合眾多健身館和目標(biāo)群體的市場調(diào)研,共同研發(fā),技術(shù)含量高,市場適應(yīng)力強,好學(xué)易上手。,營養(yǎng)師與廚師一對一手把手教學(xué),為學(xué)員提供適合自己區(qū)域的輕食健康營養(yǎng)解決方案。創(chuàng)始至今,已服務(wù)學(xué)員覆蓋浙江省 江蘇省 湖北省 東北三省,新疆,香格里拉,西藏,青海,云南,四川,重慶,河南,湖南,山東,廣州,深圳,北京,上海等地。
杭州校區(qū): 杭州蕭山區(qū)寧圍街道市心北路1929號萬和國際7幢17樓
貴陽校區(qū): 貴州省貴陽市南明區(qū)花果園F區(qū)2棟1單元19層01號
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3.裝載沙拉以控制體重在您進餐之前吃富含纖維的沙拉可以幫助您更快地感到飽飽,因此與不使用這種開胃菜進餐時相比,您所消耗的卡路里更少
"酷德輕食營養(yǎng)餐"是以創(chuàng)始人酷德為代表的個人輕食IP,作為將輕食與營養(yǎng)學(xué)相結(jié)合教學(xué)的輕食培訓(xùn)機構(gòu),擁有一群向陽而生的中堅團隊力量,致力于建設(shè)一所 "為健康飲食而生" 的輕食
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11:30 午餐食譜:米飯(70g),魚肉(100g),蝦(80g),蔬菜(100g)
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午餐午餐在當(dāng)中可以說是應(yīng)該要吃的比較飽的一頓就算是要也應(yīng)該吃得七分飽,如果在午餐的時候吃不夠的話很容易沒有精神
b.藜麥牛油果飯:藜麥+大米1:1浸泡一晚后電飯鍋煮熟
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從人群來看,女性是"輕食"的主要人群,占70%以上
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求幫助解決廚房用具設(shè)備開店等問題
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原料調(diào)料:兩茶勺薄荷葉,一茶勺橄欖油,兩茶勺西餐醋,些許海鹽食材:半個西瓜,將西瓜瓤全部挖出并切塊分成三份,一顆生菜切絲,半根黃瓜切片,少許小西紅柿切半,半個彩椒切片,兩茶勺松子,一整塊豆腐,兩茶勺日本醬油(或蘸汁醬油),半茶勺生姜末,半茶
油果三明治:1. 把牛油果肉取出,和檸檬汁,芝士粉(可省略),鹽,黑胡椒攪拌在一起成泥狀,這個牛油果醬制好后抹在成片的全麥面包上(面包可以用面包機輕輕加熱一下,依據(jù)個人口味不加熱也可
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雞蛋系列12種佳健身餐,增肌減脂這么吃就對了!Nutrition Food營/養(yǎng)/美/食溏心蛋做法1:雞蛋冷水入鍋煮至水沸后再煮1分鐘撈出,浸入冰水使雞蛋降溫,方便剝殼
接著我們再用熱水將紅茶進行泡開門,上三分鐘進行過濾一下
腹感
胡蘿卜:紅蘿卜能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖夾江輕食簡餐培訓(xùn) 夾江輕食沙拉培訓(xùn) 酷德輕食
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