目前,中醫(yī)艾灸師的收入在一線城市可達(dá)到元以上,在二線城市可達(dá)到元以上。而艾灸作為母嬰領(lǐng)域的特色治療手段,也為母嬰從業(yè)者,包括母嬰保健師、催乳師、小兒推拿師、產(chǎn)后康復(fù)師等職業(yè)提供了差異化的特色服務(wù),提升了自身的專業(yè)水平和品牌價(jià)值。

介紹完了艾灸,*后再來(lái)給大家介紹一種食療治腰痛的方法——板栗粥療法。即每次用100克粳米加入3～5粒生板栗煮成粥治療腎虛腰痛的方法。用板栗治療腰痛,古已有之,早在唐代,醫(yī)藥學(xué)家孫思邈就說(shuō)板栗是腎之果,腎病宜食。唐宋八大家之一的蘇轍也曾賦詩(shī)一首,贊揚(yáng)板栗治療功效,其詩(shī)云:"老去自添腰腿病,山翁服栗舊傳方,客來(lái)為說(shuō)晨興晚,三咽徐妝白玉漿。"

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胃和脾一樣,都是我們?nèi)梭w非常重要的消化器官,這兩者在一起又互相稱為氣血生化之源,健脾胃是強(qiáng)身健體的防治疾病的養(yǎng)生基礎(chǔ)。那么艾灸對(duì)于腸胃有好處嗎?要怎么艾灸呢?

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在小腿外側(cè),犢鼻下3寸。足三里通過(guò)調(diào)動(dòng)胃腹之氣,達(dá)到扶正祛邪、健脾和胃、降逆止嘔的功效。民間有"常灸足三里,勝吃老母雞"一說(shuō)。平時(shí)按揉或艾灸此穴,不僅滋養(yǎng)身體,還能長(zhǎng)壽呢!