鄭州中原區(qū)戒網(wǎng)癮特訓(xùn)中心，今天朋友找到我要我跟他去學(xué)鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心課程，對(duì)此我還在手機(jī)上查詢了下如何規(guī)劃自己的時(shí)間，怎么引導(dǎo)有正確的觀念，自控力差怎么改善，少兒非常叛逆怎么辦。

1.如何規(guī)劃自己的時(shí)間

這個(gè)世界沒有絕對(duì)的公平，但是我們每個(gè)人都擁有同樣的時(shí)間，一天24小時(shí)。有的人每天都很忙，你問他都在忙什么，他說：我也不知道啊，就是很忙，事情多，時(shí)間少啊，我還有事情，先不說了?；ㄙM(fèi)時(shí)間、花費(fèi)精力、努力得感動(dòng)了自己，卻還是老樣子，在日復(fù)一日的平淡日子里面，忘記自己那個(gè)熱血沸騰的夢想。

2.怎么引導(dǎo)有正確的觀念

什么問題，我會(huì)用一些技巧不幫助她，我不會(huì)讓她覺得我來插一杠子，我會(huì)讓她覺得這些決定都是她做的，這些努力都是她自己一個(gè)人在完成。我就是一個(gè)綠葉，我甚至連綠葉都不想做，我就想做潤特細(xì)無聲的春雨，讓她自己去在生活中前進(jìn)，這樣她會(huì)非常有自信，在這個(gè)過程中她會(huì)能力很強(qiáng)。

3.自控力差怎么改善

所以，比起意志力，我們更需要的是用習(xí)慣去推動(dòng)我們想要做的事情。習(xí)慣是什么？做起來容易些不做反而更加困難了，比如我們每天都要刷牙、有的人中午會(huì)睡午覺、早起一杯水等等，這些動(dòng)作已經(jīng)成為我們生活中的一種慣性行為，不需要?jiǎng)佑靡庵玖Γ竽X無意識(shí)就會(huì)讓我們?nèi)ネ瓿傻氖虑?，這就是習(xí)慣。

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4.少兒非常叛逆怎么辦

孩子出現(xiàn)逆反心理就是自尊心在作祟，所以導(dǎo)致了孩子的態(tài)度和行為有非常大的改變。對(duì)大人的話孩子不信任所以導(dǎo)致了叛逆。一般大人不要太多的說去埋怨打罵叛逆的小孩，一定要多些正面的去引導(dǎo)他，多讓孩子參加一些擅長喜歡的活動(dòng)展現(xiàn)自我價(jià)值提高心理適應(yīng)能力。

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