鄭州中原區(qū)戒網(wǎng)癮特訓班電話，知識改變命運，技術改變自我。鄭州青少年特殊教育特訓中心說的是抓住眼前的機會學更多的家長要給樹立好榜樣，養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣，如何幫助成長，怎么樣鍛煉的意志力，如果讓青少年養(yǎng)成好習慣。

1.家長要給樹立好榜樣

父母給孩子做一個良好自制力的榜樣。"身教” 于"言傳”，不要只對孩子提要求，講道理，先父母能做到，如果父母都是自制力良好的人，孩子在成長中會潛移默化就學習到好的自制力，都不用刻意教。這個道理很重要，越早明白越好。

2.養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣

自控力很多時候自制力和良好的習慣養(yǎng)成大有關系。對幼兒從小培養(yǎng)，要求孩子按時起床、按時睡覺，按時吃飯，自己的東西自己收拾，用完物品要及時歸位等等。按時上學 遵守紀律 上課認真聽講課后及時復習 做完作業(yè)才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應的地方，如果家長長期堅持，而且一貫要求，不作原則上的任何遷就，孩子也要學會約束自己。養(yǎng)成良好的習慣和控制能力。

3.如何幫助成長

放下你的架子，放下家長的架子，傾聽你的孩子。聽聽孩子那一面之詞，他有什么以，比如他考試沒有考好。他為什么沒有考好，是什么原因。仔細聽孩子說出他心里的想法，摸清楚心里的想法了再幫他分析問題并想辦法解決。

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4.怎么樣鍛煉的意志力

成功與失敗，只是一瞬間，然而我們不以成敗論英雄，因為無論成功或失敗，當中都有要學習和借鑒的東西。孩子一次考試不理想，總是很沮喪，覺得抬不起頭。我們要讓孩子知道考試只是測驗你那些知識點掌握的不好，從而查缺補漏。在學習的路上多些鼓勵，成長的路上不會永遠一帆風順，當遇到挫折時，要學會從容面對！

5.如果讓青少年養(yǎng)成好習慣

俗話說得好，“沒有種不好的莊稼只有不會種莊稼的農(nóng)夫”教育孩子是有技巧的。在孩子成長的過程中，良好的親子關系也是非常重要的，好的家庭教育就像是學校的小班授課，正確的教育方法是一把精美的刻刀。家長時常和孩子有商有量，尊重孩子的想法和意見，經(jīng)常給孩子表揚和鼓勵，接納孩子，孩子也會因此增強自信心，自尊感和成就感，從而成就美好的未來。

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