感統(tǒng)訓(xùn)練的方法
感統(tǒng)訓(xùn)練的方法如下:
1、視覺感訓(xùn)練:首先要控制孩子看電視和玩電腦的時(shí)間,避免干擾視覺發(fā)展。家長可以和孩子玩一玩吹泡泡、放風(fēng)箏、游戲棒等游戲,讓孩子多一些訓(xùn)練,幫助加強(qiáng)眼部肌肉的控制,提供視覺和前庭覺的整合練習(xí)。
2、聽覺感訓(xùn)練:孩子的聽覺太弱,受不了太大的聲音。如果家長經(jīng)常大聲責(zé)備孩子,會(huì)造成孩子形成自我保護(hù),養(yǎng)成拒絕聽別人說話的習(xí)慣。因此,家長首先要注意自己說話的語氣音調(diào)。另外,經(jīng)常和孩子開展聽覺專注力的訓(xùn)練,如玩一玩聽聲音找動(dòng)物、聽聲音找樂器的游戲。
3、觸覺感訓(xùn)練:和孩子玩撓癢癢游戲、用柔軟的刷子或稍微粗糙的毛巾給孩子按摩全身、給孩子梳頭、吹干頭發(fā)這些生活小事都可以幫助緩解孩子觸覺過分敏感。另外,安全玩水、玩沙、玩土,都是觸覺訓(xùn)練的好辦法,給孩子換上易清洗的衣服,讓他盡情去玩吧。
4、前庭平衡訓(xùn)練:可以采用一些玩具器械,幫助孩子調(diào)整前庭信息及平衡神經(jīng)體系自動(dòng)反應(yīng)機(jī)能,促進(jìn)語言神經(jīng)組織和前庭平衡覺健全。如玩一玩滾圓筒、平衡腳踏車、按摩大龍球、滑滑梯、晃動(dòng)獨(dú)木橋、平衡臺(tái)等游戲。
5、本體感訓(xùn)練:本體感失調(diào)容易導(dǎo)致孩子關(guān)節(jié)緊張、對(duì)肢體控制能力不強(qiáng)、重心不穩(wěn)。因此,要先加強(qiáng)孩子的關(guān)節(jié)活動(dòng),使孩子的關(guān)節(jié)肌肉放松,提高孩子對(duì)關(guān)節(jié)的支配能力??梢远嚅_展一些大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如上下樓梯、平衡木、蹦床等,使孩子的肢體靈活起來。
感統(tǒng)訓(xùn)練最有用的方法
感統(tǒng)訓(xùn)練最有用的方法如下:
1、拍皮球練習(xí)
讓孩子練習(xí)左右手拍皮球,或者是一些定點(diǎn)拍皮球的練習(xí),比如在地上畫一個(gè)圓圈,讓孩子拍的球一定落在圓圈里。
2、跳床游戲
可自己也可由父親或母親背著,在跳床上跳動(dòng),對(duì)固有平衡感及腦干組織的發(fā)展頗有幫助。
3、跑向滾動(dòng)著的球,把球向前踢
讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型球。
4、能連續(xù)拍球3次而球不彈走
加強(qiáng)手臂的控制能力,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。孩子能連續(xù)拍3次中型球(籃球大小的球)。
5、小推車練習(xí)
爸爸媽媽拽住孩子的雙腳,孩子的小手當(dāng)車轱轆,在我們的客廳里來回去走。要求孩子在走的過程中,頭要抬高、手要協(xié)調(diào)、交替著走,爸爸媽媽要扶好孩子的雙腿,通過3到5分鐘訓(xùn)練孩子的前庭平衡,逐漸來幫助孩子改善注意力不集中的現(xiàn)象。
6、梳子游戲
輕輕用梳子梳頭發(fā),頭皮是感覺敏感的部位,可以直接刺激大腦皮質(zhì)感覺區(qū), 對(duì)身體形象的建立有很大幫助,可以每天進(jìn)行10分鐘左右。也可以用吹風(fēng)機(jī)吹身體各部位,強(qiáng)化孩子對(duì)自己身體形緣的感覺。
7、能用腳尖站立10次,每次站立3秒鐘
讓孩子雙腳腳跟著地,腳尖掂起地站立,每次站立3秒鐘時(shí)間。
8、閉眼貼墻靜站
要求孩子腳跟盡量貼著墻站好,但是在站的過程中,*閉眼睛,每天堅(jiān)持2到3分鐘,站立的時(shí)候要求孩子不說話,學(xué)習(xí)控制住自己。
9、球池游戲
指的是海洋球池,大部分的早教機(jī)構(gòu)或游樂場(chǎng)所都有這種設(shè)施。寶寶可以將整個(gè)人藏入球池中,劃動(dòng)四肢或翻動(dòng)身體;
也可以站立,兩腳踏動(dòng),或由上躍下,將身體投入球池中。這個(gè)游戲不但對(duì)寶寶的觸覺發(fā)展有所幫助,對(duì)前庭固有感覺的形成也有好處。
10、跳繩練習(xí)
建議我們的孩子每天都堅(jiān)持跳繩,先學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳跳,連續(xù)跳之后可以學(xué)習(xí)反跳,反跳達(dá)標(biāo)后可以學(xué)習(xí)左右腳交替跳,大量的跳繩練習(xí)對(duì)身體的協(xié)調(diào)、本體起到非常重要的作用。
11、韻律運(yùn)動(dòng)
參加韻律運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以有效的幫助孩子提升綜合能力,促進(jìn)腦身心的健康發(fā)展。
怎么進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練?
一、本體覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法
? ? ??本體感訓(xùn)練可側(cè)重進(jìn)行手指小肌肉的精細(xì)運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)生活自理能力、球類運(yùn)動(dòng)等,具體方法如下:
? ? ??1、精細(xì)運(yùn)動(dòng):根據(jù)孩子的年齡、能力,可自行設(shè)計(jì)抓、捏、扔等游戲,如捏橡皮泥、投球、擺積木等,鍛煉控制手部力量;
2、生活自理能力:讓孩子自己進(jìn)行洗臉、吃飯、穿衣、系鞋帶等;
3、球類運(yùn)動(dòng):較小的孩子可以在家拍皮球,大一些的孩子建議選擇羽毛球、籃球等肢體活動(dòng)較大的運(yùn)動(dòng)。
? ? ??二、前庭覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法
前庭主要掌握人的平衡感和信息處理能力,前庭感統(tǒng)訓(xùn)練需要通過前后、上下、旋轉(zhuǎn)等有規(guī)律和無規(guī)律的豐富刺激,促進(jìn)前庭系統(tǒng)的正常發(fā)育,可以借助孩子比較感興趣的游戲和活動(dòng)方式,例如玩旋轉(zhuǎn)木馬、跳蹦床、騎兒童腳踏車、滑滑梯、玩沙坑、蕩秋千等活動(dòng),孩子參與訓(xùn)練的積極性也會(huì)更高,在玩樂的同時(shí)得到能力提升。
三、觸覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法
? ? ??觸覺感統(tǒng)訓(xùn)練以強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)、調(diào)節(jié)大腦感覺神經(jīng)的靈敏度為訓(xùn)練目標(biāo),增加對(duì)皮膚感受的刺激,如溫度、重量、痛覺、癢覺等,同時(shí)鍛煉各部位肌肉的活動(dòng)能力,通過擠壓、拉伸、碰撞等方式對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)于剛出生的嬰兒來說,按摩和撫摸是促進(jìn)寶寶觸覺發(fā)育最主要的方法,如果在孩子還小的時(shí)候做到足夠撫觸,能夠有效預(yù)防觸覺失調(diào)。
四、聽覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法
? ? ??聽覺感統(tǒng)訓(xùn)練一般不只是單純的對(duì)聽力進(jìn)行訓(xùn)練,大多情況下,孩子的聽、說、讀、寫是相互促進(jìn)的,通過訓(xùn)練聽覺辨別力、聽覺記憶力、聽覺排序力、聽覺理解力等方面開始進(jìn)行。
? ? ??1、聽覺辨別力:通過訓(xùn)練聽到聲音的高低、大小、不同的音色,來增強(qiáng)聽覺的辨別能力,分辨聲音的方向;
2、聽覺記憶力:選擇孩子感興趣的內(nèi)容,讓其進(jìn)行仿說,如聽完立刻復(fù)述;
3、聽覺排序力:訓(xùn)練孩子對(duì)事情的排序能力,如用先、后、才等表述說出通順的一句話;
4、聽覺理解力:通過改變聲音的大小、發(fā)出聲音的方位和距離,讓孩子判斷聲源的遠(yuǎn)近和變化。
五、視覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法
? ? ??視覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法主要訓(xùn)練孩子準(zhǔn)確接收視覺信息,并由大腦進(jìn)行加工處理的能力,訓(xùn)練方式主要分為視覺精度訓(xùn)練、辨別力訓(xùn)練、視覺記憶力訓(xùn)練、視覺整合訓(xùn)練等方式。
1、視覺精度訓(xùn)練:訓(xùn)練其主動(dòng)、準(zhǔn)確的分辨事物的能力,例如在相似的兩張圖片中尋找出不同的地方;
2、視覺辨別力訓(xùn)練:例如區(qū)別同一系列圖片中,找出與其他不同類型的一個(gè);
3、視覺記憶力訓(xùn)練:包括符號(hào)訓(xùn)練、數(shù)字與字母之間的記憶訓(xùn)練;
4、視覺整合訓(xùn)練:需要孩子對(duì)整體的物體進(jìn)行觀察、整合,常見的訓(xùn)練方式如拼圖。
感統(tǒng)訓(xùn)練有什么方法?
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感覺統(tǒng)合訓(xùn)練(Sensory?,簡(jiǎn)稱SI)是指腦對(duì)個(gè)體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同。感覺通路輸入的感覺信息進(jìn)行選擇、解釋、聯(lián)系和統(tǒng)一的神經(jīng)心理過程,是個(gè)體進(jìn)行日常生活學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。