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怎么找到好的羽毛球教練

小編認(rèn)為的好教練是可以通俗易懂的給你講解羽毛球知識(shí), 把連貫的技術(shù)動(dòng)作分解成幾個(gè)關(guān)鍵的點(diǎn),能夠糾正學(xué)員的錯(cuò)誤姿勢(shì),*好能一眼看出動(dòng)作走偏的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里 ,然后能夠教會(huì)學(xué)員一些基本的單雙打戰(zhàn)術(shù) ,能做到這些的是好教練,而且打得好的不一定教的好,理論知識(shí)豐富的不一定教的好,要求嚴(yán)格的不一定教的好,收費(fèi)貴的不一定教的好。

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羽毛球運(yùn)動(dòng)怎么才能有效攔網(wǎng)

攔網(wǎng)是羽毛球運(yùn)動(dòng)中的*道防線,是得分的重要手段,有效的攔網(wǎng)能夠?qū)?duì)手造成心理上的壓力和威脅,削弱對(duì)方的士氣,攔網(wǎng)的技術(shù)要領(lǐng)是快、準(zhǔn)、狠,判斷要快,移動(dòng)要快,起跳的時(shí)間要準(zhǔn),攔截的部位要準(zhǔn),壓腕蓋球的時(shí)候要準(zhǔn),在快和準(zhǔn)的基礎(chǔ)上,力求把對(duì)方球攔起。

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