哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提升能量和狀態(tài)演講視頻。今天就把相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何 提升 一個人 能量 級別，如何增加在眾人面前演講時的聲情并茂能力？，如何提升演講狀態(tài)，如何提高自己的演講能力，如何提高自己的能量級別？，演講能力訓(xùn)練方法&優(yōu)秀的演講視頻，用什么視頻軟件可以下載勵志類演講視頻？??。

如何 提升 一個人 能量 級別

展開全部 一個人的意識能級躍升不是一件簡單是事情 通過整理無數(shù)的數(shù)據(jù)，霍金斯發(fā)現(xiàn)，誠實、同情和理解等正面精神狀態(tài)，能增強一個人的意志力和身體力量，能改變身體中微觀粒子的無力振動頻率，進而能夠改善身心健康的狀況和整個生命的過程。 科學(xué)實驗結(jié)果表明，因為每一個人的能量層級都是由這個人的信念、動機、行 為準則和心靈境界決定的，而一個人的能量層級又決定了這個人一生的一切， 所以我們每一個人最終將會為我們自己的每一個念頭、語言、或者行為負責(zé)， 并將重新體驗?zāi)切┪覀兪箘e人遭受過的痛苦。 大量數(shù)據(jù)的統(tǒng)計顯示，一般情況下，一個人的能量場終其一生也不會發(fā)生多少 變化。如果不是有重大事件促發(fā)，如果不是有高人或大師引導(dǎo)，絕大多數(shù)人的 意識能級，在其一生中也只能上升 5 個點。 一個人從 200 以下躍升到 200 以上，是一個巨大的能級跳躍，這甚至可以改變 一個人一生的命運。大量研究證明，能級達到 250 是一個人過上有意義、順意 生活的開端。因為這是一個人出現(xiàn)自信的能級。 跨越 500 是另一個巨大的能級跳躍。對于超越了 500 這一層級的人，物質(zhì)財富 和世俗的需要就變得無關(guān)緊要。而這正是那些真正的修行者、心靈導(dǎo)師、大德 宗師和極少數(shù)偉大的藝術(shù)家為何不追逐，也不貪圖物質(zhì)利益的原因之所在。 在一個高級的精神狀態(tài)中，也就是在一個能級很高的意識狀態(tài)中，一瞬間就可 以徹底顛覆一個人一生所堅持的生命價值取向、世界觀、人生觀和人生目標(biāo)！ 所以，這種跳躍，可以使一個人從此脫胎換骨，重獲新生。這種改變不僅能夠 改變一個人自己的生命，而且其能量場也能夠改變他或她對他人甚至對世界的 影響。

如何增加在眾人面前演講時的聲情并茂能力？

也許不是你要的心理學(xué)方面的答案吧，但我恰好有幾個學(xué)期在教播音主持的學(xué)生們演講，感覺你的問題很常見，我的學(xué)生一開始也經(jīng)常這么問。對于演講可能你真的誤會了。首先，好的演講=好的準備。你看到的臺上的聲情并茂都是臺下十年功的結(jié)果。一個演講能準備到多細致的程度呢？要按秒計時，要對鏡練習(xí)表情和動作的精準控制，要將改了無數(shù)遍的稿子的每一句話都劃分重音、停頓、連接，設(shè)計呼吸的位置，音調(diào)和音量的變化……然后就是練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，直到預(yù)先設(shè)定的一切都能自然而然地被執(zhí)行。每次我?guī)е鴮W(xué)生這樣去做過一遍之后，就發(fā)現(xiàn)他們不但學(xué)會了如何準備演講，也破除了對演講迷信……其次，即興演講不是靠語言能力，而是靠你熟悉多少套發(fā)言套路。這有點像打拳，人家讓你上臺來比劃比劃，你就會展示一些你平時擅長的招式……都是你事先掌握的，只不過臨時加以組合。比如，我的學(xué)生特別鐘愛下面這個傻瓜套路：首先，我想感謝主持人給我這個發(fā)言的機會。我們今天在這里討論____是非常有意義/意思/價值的。其次，我想談兩點我個人的看法：*：有人說……我很同意，（因為……）第二：有人說……我不同意，因為……*，我預(yù)祝：大會圓滿成功/大家幸?？鞓?這個模式簡單易學(xué)，得體大方，你只要臨時抓住一個觀點填到“我不同意”那里，就可以完成即興演講了。多多積攢發(fā)言套路，你的即興演講能力就會大幅增加……

如何提升演講狀態(tài)

即使好的內(nèi)容，也需要演講者用好的狀態(tài)把它呈現(xiàn)給觀眾。放松和激情對演講者狀態(tài)的影響很大，在演講之前做以下準備，可以幫助我們更放松、更有激情。熟悉觀眾：如果可以，上臺前先和前面幾排的觀眾聊聊天，這樣做一方面可以緩和氣氛，另一方面也可以幫助自己減壓。激活身體：如果擔(dān)心自己缺乏激情，演講前可以做下簡單運動，如：爬樓梯、俯臥撐、伸拉；也可以喝點東西，比如咖啡，甚至有的人會喝酒壯膽。做深呼吸：在上臺前做幾次深呼吸，這可以降低血壓，清醒頭腦。放松臉部：放松臉上的肌肉，張大再閉緊你的眼睛和嘴，這個看起來不大雅觀，*不要讓其他人看到。要點：以上方法的目的是為了放松和激情，為了達到這個目的，還有很多其他方法，所以要活用。我是這樣活用的：有次集訓(xùn)班我要上臺分享，開始分享之前有15分鐘的茶歇時間，我做了以下準備：1、在群里發(fā)紅包，讓同學(xué)知道我。2、和學(xué)員面對面聊天，緩和氣氛和減壓。3、嚼珍珠奶茶里面的珍珠，放松自己。4、簡單伸拉身體。

如何提高自己的演講能力

只要你投入你的真實感情,你的演講肯定能吸引很多人。 聲音是無法改變的（除非你處在變聲期，或者你感冒了，嗓子啞了，或是做了手術(shù)），因此，最簡單而有效的方法是投入感情。

如何提高自己的能量級別？

能量是一個描述成功人士非常好的詞匯，當(dāng)我們見到一個領(lǐng)導(dǎo)者之后，我們可能會說某個人的能量很強，能量很高，或則能量很大的各種說法。也有人會說，你是一個能量很強的人。其實我發(fā)現(xiàn)，能量級別跟自信級別非常相似，我們會說一個充滿自信的人是一個充滿能量的人。 能量分為兩種，一種是正面的能量，擁有正面能量的人是非常杰出的領(lǐng)導(dǎo)者，他能夠影響任何人的狀態(tài)，他們能夠使他們表現(xiàn)更杰出。另一種能量就是負面能量，擁有這種能量的人會也能夠影響他人的狀態(tài)，不過他們通常影響他人的心態(tài)變得消極。他們開始埋怨別人，而不是尋找自己的原因。我們把這種人叫做有毒的人。 我過去經(jīng)常去參加各種類型的培訓(xùn)，于是我的改變與突破也隨著我的學(xué)習(xí)不斷的突破。但是后來當(dāng)我參加過很多的培訓(xùn)之后，我開始對有些培訓(xùn)不屑一顧，我開始停止了參加課程，之后就自己研究。后來我發(fā)現(xiàn)自己也很有進步，自學(xué)確實能夠悟出很多知識，*有一句話點醒了我。這句話來自于《第五項修煉》這本暢銷書的作家彼得-圣吉博士，他說“個人的真正超越只能夠在團隊中完成”。也就是說自我超越是很難自己完成的，因為，我們通常都會原諒自己，或不愿意挑戰(zhàn)自己，那么我們可能會讓自己呆在自己已經(jīng)舒適圈里。如果不被比自己厲害人激發(fā)，我們的潛力是很難發(fā)揮出來的。 意識到這一點是從去參加了幾次大型研討會之后悟出來的，雖然，我所去參加的很多課程的觀念曾經(jīng)可能聽到過多次，但是當(dāng)我去參與的時候，我仍然學(xué)到很多東西。更重要的是我感覺到了自己的狀態(tài)與能量每次都得到了大幅度的提升，這些感覺是無法從看書來獲得的。難怪博恩-崔西老師說“如果你想要更快速在自己領(lǐng)域脫口而出的話，那么每年你至少要參加本行業(yè)至少4個課程”。也就是說每個季度參加一次課程，這樣才能夠維持我們的能量級別，使得我們經(jīng)常受到行業(yè)高手的影響。那么我們自動就會跳出舒適圈。 我也給自己設(shè)定了更大的目標(biāo)，每年我至少要參加6次世界頂尖的培訓(xùn)課程，可能還會更多。因為參加高端培訓(xùn)課程是一種積聚能量極好的方式，我們能夠在學(xué)習(xí)的過程中認識很多能量比自己更高的朋友與老師?，F(xiàn)在我的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)從參加課程學(xué)習(xí)知識轉(zhuǎn)移到了參加課程聚集能量方面去了。當(dāng)有人問我為什么去上課的時候，我會說，“我去采氣去了”。所謂的氣就是氣場。不斷的參加高端培訓(xùn)，跟一些能量更高的人呆在一起是一種極好的提升能量級別方式。能量高，格局也就會更大，格局決定結(jié)局。

演講能力訓(xùn)練方法&優(yōu)秀的演講視頻

多朗讀多朗誦在早上可以讀一讀書，大聲的朗讀出來。對著鏡子訓(xùn)練在每天朗讀朗誦的過程中面對著鏡子訓(xùn)練，注意自己的眼神，表情肢體語言等。嘗試躺下來朗讀早晚躺在床上的時候可以背誦一些詩詞什么的，有助于練氣。速度訓(xùn)練找到相應(yīng)的文章朗讀，在保證發(fā)音準確，吐字清晰的前提下提高閱讀速度。即興朗誦在朗讀的過程中，盡量嘗試少看稿子，更多的時間面向前方（假裝有聽眾）模仿優(yōu)秀的演講，他的動作，對語速的把握與聽眾的交互等。積累小故事，這樣你在不同的場合便有適宜的小故事可以分享。多讀書，積累成語，古詩詞等。每天堅持寫日記，梳理情緒，遣詞造句等。*不間斷更新自己覺得非常好的演講視頻：喬布斯在斯坦福*的演講，我個人覺得這次演講能在我所看過的眾多的演講里面排前三。喬布斯斯坦福*演講（高清 中英文字幕）_嗶哩嗶哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili白巖松的一篇演講，講《平靜與焦慮》，那種娓娓道來又振奮人心的感覺是值得學(xué)習(xí)的對象。 have a dream》，說到優(yōu)秀的演講，這個絕對是有*的地位的。 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili

用什么視頻軟件可以下載勵志類演講視頻？

用酷我搜搜，上邊有很多資源，比如郭德綱，翟鴻燊（老師講的很好，提升你的格局）袁騰飛，百家，估計這些夠你聽一陣子了

上面就是我對如何提升能量和狀態(tài)演講視頻整理出來的一些觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！