廣州薈生活瑜伽教練培訓(xùn)

未**評價：瑜伽室干凈整潔,有好幾個瑜伽室, 跟著coco老師上產(chǎn)后修復(fù)私教,搭配手法, 一節(jié)課下來腹部就有肉眼可見的效果。產(chǎn)后修復(fù)力推coc0老師。

未**評價：今天感受了下,挺好的。老師非常耐心講解,也非常專業(yè),哪塊肌肉發(fā)力, 需要練哪里都會細(xì)心指導(dǎo)。

于**評價：生活在當(dāng)下,我們往往伴隨著許多壓力 , 而這些壓力就會給我們造成許多肩頸的不適。那么*的正位體式可以提升人的整體覺知,通達(dá)身心,那么肩頸正位不僅能夠提升人的氣質(zhì),還會緩解疼痛以及緊張的情緒我們通過瑜伽, 了解肩帶周圍相關(guān)的肌肉,結(jié)合體式練習(xí), 帶大家去體驗肩頸正位的感覺。有效緩解緊張的肌肉,啟動正確的肌肉給到肩頸保護(hù),然后帶著這些正確的覺知走入生活,每天-點小改變就是善待自己的*步,愿大家?guī)еX知遇到*好的自己!

王**評價：館里環(huán)境很好,老師們也很熱情,上課感覺挺好,老師指導(dǎo)也是很專業(yè)b對于我這種不喜歡運(yùn)動的人,來了就愛上了,還有謝謝老師拍的美照,超nice很贊

阮**評價：廖秀老師講解指導(dǎo)到位,即使是小白她也會不厭其煩跟你講解直到你弄懂,囿負(fù)責(zé)心、有耐心,很愉快地上了一期普拉提下期繼續(xù)

施**評價：環(huán)境很好很干凈,老師很專業(yè),課程科目很多

邢**評價：來上課了,出了好多汗,覺得很值!俗話說氣質(zhì)看肩,性感看臀,健康就要看脊柱,瑜伽不僅能鍛煉身體,而且還能是我們變美,這個夏天沖起來! !重視瑜伽,重視健康,帶著自己的覺知,去感受瑜伽帶來的的感覺!